blog
Tegyünk jót egész évben!
Egész évben tehetsz jót, nem kellenek hozzá az ünnepek! Egy dolog szükséges hozzá: megtalálni a jó ügyeket!
[cs_content][cs_element_section _id=”1″ ][cs_element_row _id=”2″ ][cs_element_column _id=”3″ ][cs_element_headline _id=”4″ ][/cs_element_column][/cs_element_row][cs_element_row _id=”5″ ][cs_element_column _id=”6″ ][cs_element_image _id=”7″ ][/cs_element_column][cs_element_column _id=”8″ ][cs_element_text _id=”9″ ][/cs_element_column][/cs_element_row][cs_element_row _id=”10″ ][cs_element_column _id=”11″ ][cs_element_text _id=”12″ ][cs_element_button _id=”13″ ][/cs_element_column][cs_element_column _id=”14″ ][cs_element_image _id=”15″ ][/cs_element_column][/cs_element_row][cs_element_row _id=”16″ ][cs_element_column _id=”17″ ][cs_element_image _id=”18″ ][/cs_element_column][/cs_element_row][cs_element_row _id=”19″ ][cs_element_column _id=”20″ ][cs_element_button _id=”21″ ][/cs_element_column][/cs_element_row][/cs_element_section][/cs_content]
ez is érdekelhet
A futás szeretete és mindenható ereje – 2. rész
Mindig is szerettem a kihívásokat, imádom legyőzni a korlátaimat, ezért úgy döntöttem, hogy idén teljesítem életem első Ironman versenyét
Stresszűzés jógával – avagy, hogyan kapcsol ki egy modern jógi?
Hosszú nyár után berobbant a szeptember. Érezzük a nyomást, a növekvő stresszt. Az egészségtudatosság szellemiségében elhoztuk nektek Szappan Petra (Petraflow) jógaoktatót, aki stresszűző gyakorlatokkal és praktikus tanácsokkal lát el minket a mindennapi feszültségek leküzdésére.
Élet gluténérzékenységgel
Minden megevett falatnak meghatározott útja van a szervezetünkben, ahogy végighalad a tápcsatornánkon.
Nyáron sem kell feladnod a futást – íme sporttippjeink a kánikulára!
A nyári meleg nem a legideálisabb körülmény a futók számára, viszont a szervezet sokkal ellenállóbb lesz a szélsőséges időjárási viszontagságokkal szemben…
A bor jótékony hatásai
5+1 Jótékony hatás, amiért különösen szeretjük a bort – de persze csak mértékkel!
Edzés a szabadban!
Gyarmati Panka snowboardos osztja meg velünk kedvenc szabadtéri edzését
